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La mindfulness come pratica di cura

Fabrizio Didonna

20/10/2018
Intervista

La Mindfulness, un particolare stato mentale coltivato attraverso la pratica meditativa, rappresenta l’insegnamento centrale della psicologia buddhista. Negli ultimi trent’anni numerosi studi scientifici hanno evidenziato l’efficacia clinica della meditazione e delle prospettive basate sulla Mindfulness, permettendo lo sviluppo di protocolli e modelli terapeutici validati e di provata efficacia. Fabrizio Didonna, Professore all’Universitat de Barcelona, Presidente dell’Istituto Italiano per la Mindfulness e Coordinatore del Servizio Disturbi d’Ansia e dell’Umore e Disturbo Ossessivo-Compulsivo della Casa di Cura Villa Margherita di Arcugnano, guiderà il pubblico in alcuni esercizi di Mindfulness che permetteranno ai partecipanti di comprendere in modo esperienziale l’essenza della pratica meditativa e le sue potenzialità.

Fabrizio Didonna

Fabrizio Didonna è psicologo Psicoterapeuta Coordinatore del Servizio per i Disturbi d’Ansia e dell’Umore presso la Casa di Cura Villa Margherita di Arcugnano (VI), Presidente dell’Istituto Italiano per la Mindfulness (ISIMIND), professore all’Universitat de Barcelona. Noto internazionalmente per le sue pubblicazioni e i contributi scientifici relativi all’integrazione tra la pratica meditativa di mindfulness e la psicoterapia.

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